いつも渋谷区スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。
産後のママのカラダを思って
産後エクササイズwithBaby今月も開催します。
７月からスタートした産後エクササイズですが、毎月沢山の方にご利用していただき、
身体の調整、気分転換、ママ同士の情報交換などに役立てていただいています。
Q.産後エクササイズwithBabyって？
赤ちゃんとスキンシップを深めながら、妊娠、出産で緩んだ身体を徐々に引き締め、体力の回復
体型の維持、リラクゼーション効果などを目指します。
Q.どうやったら参加できるの？
定員８名です。事前予約をお願いします。
フロントもしくはお電話でも可能です。（03-3468-9051）
当日まで予定や体調が不安な方は、当日空いていれば当日参加も可能ですし、
急な体調不良などは、お電話いただければキャンセルも承ります。
お気軽にご予約ください。
【開催日】 11月20日（木） 12月4日（木）
【時間】 10:30-11:30
【料金】 1,200円
【対象】 2ヶ月～9ヶ月の乳児とそのお母さん
皆様のご参加お待ちしております。
