いつも渋谷区スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。
小さいお子様をお持ちのお母さまの心身のリフレッシュに以下のイベントいかがでしょうか
【産後エクササイズwithBaby】
■内容 赤ちゃんとのスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ身体を徐々に引き締め、体力の回復、体型の維持、リラクゼーション効果などを目指します。託児スタッフも常駐しているため、泣いてしまった場合なども安心です。
■開催日 7月10日（木） 10:30-11:30 / 7月24日（木） 10:30-11:30
■対象 2ヶ月～9か月の乳児とそのお母さん
■定員 各回8組
■料金 ￥1,200（税込）/１回
■講師 井出由起（日本母子健康運動協会トレーナー）
■申込 渋谷区スポーツセンターフロント、もしくはお電話にてお申込みください（03-3468-9051)
皆様のご参加お待ちしております！
